Самое главное средство по уходу за собой - это защита от солнца. К сожалению, это сейчас мало понимается женщинами, почему-то. Солнце старит кожу так, как это не делает даже алкоголь. Спирт выветривается, а загар сушит и обезвоживает все что можно. Единственное, чему я обязана нормальной коже -то, что я не люблю солнце на лицо и тело. Весной эти прошедшие две недели я после зимнего бессолнечного голодания дала себе поглотать витамина Д, а теперь - только крем с фильтрами. И всем это советую. Загореть и обветриться всегда можно за 10 дней под мягкими лучами и морским воздухом, а перестараться - всего лишь ходя все лето под московским солнцем и смогом.